Биодобавки с коллагеном для суставов

Сегодня мы раскроем тему: "биодобавки с коллагеном для суставов" и постараемся ответить на все сопутствующие вопросы.

Коллаген для суставов

Какой коллаген суставов лучше: применение и противопоказания

Рассматривая вопрос, какой коллаген лучше для суставов, нельзя не отметить, что это важнейшей белок, протеин, от которого зависит функционирование всех органов и систем человека. К сожалению, организм не всегда может вырабатывать его в достаточном количестве самостоятельно. Еда, которую мы употребляем, также не способствует быстрому накоплению коллагена. Его недостаток уже после 25 лет у многих людей начинает проявляться хрустом и болями в суставах, ухудшением состояния волос и ногтей, появлением мелких морщинок. Чем старше становится человек, тем ниже уровень этого необходимого для его организма структурного белка.

Что такое коллаген

Чтобы понять, какого типа коллаген нужен для суставов, необходимо разобраться в его полезных свойствах. Это сложный белок особого состава, который, заполняя межклеточное пространство, оказывает комплексное воздействие на различные органы, замедляет процессы старения. Представляя собой клейкую субстанцию, состоящую из тончайших волокон-фибрилл, природный протеин

присутствует во всех мягких тканях;

содержится в сухожилиях, костях, хрящах, смазке и «перламутре» суставов.

составляет около 30% массы тела человека и 70% кожного покрова.

После 30-40 лет начинается период естественной потери коллагенового белка, и, как следствие, появляются признаки изнашивания опорно-двигательного аппарата, истирания суставов. Кроме того, наряду с возрастным уменьшением концентрации коллагена, около 2% ежегодно его разрушается по причине загрязнения окружающей среды и агрессивного действия ультрафиолета. Сокращение синтеза коллагена отражается не на одном конкретном органе, а на всем организме в целом. Остановить потери и пополнить запасы этого протеина можно с помощью правильного питания, регулярного приема качественных коллагеновых добавок, а также отказа от вредных привычек, способствующих разрушению коллагена (курение, длительное пребывание на солнце, большое количество сахара в пище).

Помогает ли коллаген суставам: движению все возрасты покорны

О том, как помогает коллаген суставам, свидетельствуют многочисленные отзывы пользователей из многих стран мира. Подвижность очень важна для человека. Благодаря регулярному приему коллагена японцы гораздо реже страдают от болей в суставах рук и ног, сохраняют подвижность до преклонного возраста. Здоровье и молодость органов зависит от того, чем мы их питаем.

Здесь важно уяснить, что коллаген – это не панацея от всех проблем с суставами и не лекарство. Это просто натуральный белок животного происхождения, которого в определенный период катастрофически не хватает организму. Коллаген помогает устранить причину боли и истирания суставов путем восстановления хрящей суставной сумки.

Очевидная польза белковой добавки и в том, что она

  • ускоряет регенерацию хрящевых клеток;
  • защищает связки, фасции, усиливает кости;
  • предупреждает развитие остеопороза;
  • укрепляет ткани межпозвоночных дисков;
  • улучшает состояние сосудов;
  • повышает упругость кожи, разглаживает морщины.

У людей старше 45-50 лет заслуженной популярностью пользуется порошковый японский KWC коллаген (90г). Его не случайно называют белком молодости. Способствуя повышению сопротивляемости хрящевых тканей к разрушению, KWC коллаген помогает суставам, улучшает их подвижность. При правильном применении уменьшает воспаление, создает условия для снятия суставных болей.

Порошковый продукт эффективно усваивается организмом. Решающую роль в его качестве играет сырьевая база и прогрессивные способы производства. Строгие требования к организации очистки и переработки рыбной костно-хрящевой массы позволяют получить экологически чистый полезный протеин.

Фибриллярный белок морского происхождения, максимально приближенный по аминокислотному составу к человеческому, также используют для улучшения состояния кожи. Он способен повысить эластичность кожного покрова, подтянуть овал лица, стать действенной мерой профилактики целлюлита.

Какой коллаген подходит для суставов

Вниманию потребителей предлагается два типа белковых добавок:

Морской коллаген. Благодаря сходному составу пептидов человеческого и рыбьего белка, морской коллаген идеально подходит для суставов. Он легко усваивается. Сырьем для его изготовления служат хрящи, кости и кожа рыб. Процесс переработки достаточно сложен и трудоемок, но продукция отличается высокой экологичностью. Содержит 18 из 20 важных для активной жизнедеятельности человека аминокислот.

Животный коллаген. Производится из костей, кожи, сухожилий и хрящей крупного рогатого скота, свиней, овец, птицы. Продуктом вываривания является желатин, содержащий крупные трудно усвояемые организмом молекулы. После специальной обработки и измельчения пептидов становится пригодным к применению в косметологии, кулинарии, пищевой промышленности.

Следует знать, что суставам помогает только коллаген, изготовленный из сырья животного происхождения. В частности, быстро усвояемый морской. Призывы купить вегетарианский растительный коллаген абсолютно беспочвенны. Это просто хитрый маркетинговый ход недобросовестных продавцов. Даже в популярном агар-агаре белка попросту нет.

Почему коллаген морского типа лучший для суставов

Ярким представителем группы наиболее востребованных биологически активных добавок комплексного омолаживающего воздействия является японский KWC коллаген в стиках по 30 г. Характеристики и свойства морского белка дают исчерпывающий ответ на вопрос, какой коллаген для суставов лучше принимать в любом возрасте.

Прибывшая из Страны Восходящего Солнца протеиновая добавка производится из кожи белых рыб. Это белок безукоризненного качества. Тщательный контроль и высокотехнологичная обработка сырья полностью исключают попадание токсинов, тяжелых металлов и других вредных веществ в готовый продукт.

Морской коллагеновый белок, прошедший энзимный гидролиз, не имеет запаха, обладает нейтральным вкусом, легко и быстро всасывается пищеварительным трактом:

  • снижает боли в суставах;
  • повышает прочность и улучшает органический матрикс костей;
  • стимулирует выработку собственного коллагена;
  • ускоряет срастание костей при переломах, сглаживает шрамы;
  • обогащает организм аспарагином, триптофаном, аргинином, пролином и другими аминокислотами;
  • за счет высокого содержания глицина способствует нормализации уровня сахара в крови.
Читайте так же:  Проблемы с суставами причины

Задумываясь над вопросом, какой коллаген купить для высоконагруженных суставов, надо учитывать, что структурный белок в одинаковой степени помогает и мужчинам, и женщинам.

Как использовать коллаген для суставов

Для эффективного усваивания комплекса полезных аминокислот принимать протеиновые добавки нужно по определенной схеме. Как пить коллаген, читайте в нашей статье.

Планируя заняться оздоровлением опорно-двигательного аппарата, прежде всего нужно разобраться, как принимать коллаген для суставов. Выполняя 3 несложных правила, можно добиться желаемого результата, держать под контролем процесс омоложения организма:

  • Японский коллаген KWC принимается во время еды. Дозу можно разбивать на 2-3 приема – по 1-2 мерной ложки (3 г) утром и вечером до еды или по истечении 3-х часов после ужина перед сном.
  • Для улучшения двигательной функции суставов и укрепления костей достаточно 10-12 мг порошка в сутки. Разводить его нужно в небольшом количестве воды, сока, йогурта, можно добавлять в супы или даже во вторые блюда.
  • Продолжительность курса приема составляет 60-90 дней. Повторять его можно через 3 месяца. Чем старше человек, тем больше курсов ему понадобится. Если коллагеновую добавку употреблять регулярно, она будет тормозить развитие таких костных заболеваний, как остеохондроз, артрит и артроз.

Продукты для здоровья суставов

Видеоролик c YouTube

Кому следует воздержаться от приема коллагена: противопоказания

Употребление порошкового коллагена не рекомендуется людям, имеющим различные патологии:

заболевания ЖКТ, непроходимость кишечника;

гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки;

печеночная и почечная недостаточность;

  • тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  • Повышенная склонность к аллергии и гиперчувствительность к продукту также являются противопоказанием к приему коллагена.
    Источник: http://www.kwc-japan.ru/articles/kollagen-dlya-sustavov/

    Лучший витаминный комплекс для суставов

    Как подобрать лучший витаминный комплекс для суставов? Этим вопросом часто задаются спортсмены и люди, страдающие патологиями двигательного аппарата. Выбор биологически активных добавок огромен, но как выбрать именно тот, который поможет поддержать здоровье опорно-двигательной системы? Прежде чем покупать БАДы, не помешает выяснить, какие витамины и минералы необходимы суставам и какую пользу они приносят нашему организму.

    Какие витамины полезны для суставов?

    Неправильное питание, стрессы, вредные привычки, избыточные физические нагрузки – главные факторы, которые способствуют развитию заболеваний суставов уже в юном возрасте. Изначально проблемы проявляются в виде скованности движений, характерного «хруста», припухлости и уплотнений в области суставных соединений. Постепенно состояние усугубляется, и на смену небольшому недомоганию приходят такие серьезные патологии, как повреждение связок, артроз, артрит, остеопороз.

    Чтобы сохранить крепость суставов и предупредить эти болезни, следует регулярно включать в рацион необходимые костям минералы и витамины. Многие из них вырабатываются в человеческом организме, а недостающие поступают вместе с едой. Однако при патологических состояниях их количество не всегда покрывает имеющийся дефицит, поэтому лучшие витаминные комплексы для суставов становятся оптимальным решением в сохранении здоровья и подвижности сочленений.

    Стоит отметить, что в употреблении БАДов нуждаются не только больные люди, но и здоровые. Особенно — те, чьи суставы ежедневно подвергаются чрезмерным нагрузкам – из-за спортивных занятий, тяжелого физического труда или малоподвижного образа жизни. Восполнение недостатка витаминов и минералов позволяет повысить эластичность соединительных тканей и избежать дистрофических или дегенеративных процессов в костно-суставной системе.

    Какие же вещества нужны опорно-двигательному аппарату человека? Что должны включать в себя биологически активные добавки, предназначенные для здоровья костного скелета?

    Коллаген – фибриллярный белок, содержащийся в соединительной ткани (сухожилиях, костях и т. д.). Его основное предназначение – быть строительным материалом. Он также необходим для стимуляции роста хрящей и связок, ускорения процессов их восстановления (регенерации), увеличения выработки синовиальной жидкости, исполняющей роль смазки для суставных соединений. Коллаген вырабатывается организмом самостоятельно, но при интенсивных нагрузках его может быть недостаточно для формирования межсуставной жидкости в нужном количестве. Поэтому белок рекомендуется принимать в составе лучших витаминных комплексов для суставов в качестве профилактического средства от артрозов или артритов.

    Кальций – абсолютно незаменимый минерал для костной системы, способствующий ее укреплению, снижению ломкости костей, повышению устойчивости к механическим повреждениям. Он улучшает двигательные функции человека и препятствует нарушению минерального обмена, которое может повлечь за собой образование остеофитов (разрастаний костной ткани) или остеопороз (разрушение костной ткани).

    Глюкозамин – моносахарид, который вырабатывается хрящевой тканью и содержится в околосуставной жидкости. Его потребление с пищей позволяет повысить проницаемость суставной капсулы, регенерировать хрящи, предупредить дегенеративные процессы.

    Витамин С – участвует в синтезе коллагена и помогает усваивать кальций. Прием аскорбиновой кислоты обеспечивает поддержку нормальной работы суставной ткани и уменьшает вероятность развития в ней воспаления.

    Хондротин – специфический компонент хрящевой ткани, укрепляющий ее соединительные структуры. Часто включается в формулу лучших витаминных комплексов для суставов, так как улучшает регенерацию хрящей, сохраняет воду в их толще и образует так называемые водные полости, которые обеспечивают лучшую амортизацию и поглощение ударов.

    Витамин Е – уберегает суставные соединения от раннего старения и изнашивания, помогает быстрее восстановиться при повреждениях.

    Витамин А – необходим организму для формирования новых костных тканей. Его недостаток увеличивает риски появления остеопороза, который становится частой причиной переломов костей.

    Витамин К – повышает плотность костей, снижает вероятность травмирования при ударах, нивелирует риски возрастного разрушения костных тканей. Участвует в синтезе костной массы, способствуя ее росту. Витамин K2 способствует правильному распределению кальция в организме: он предупреждает кальцификацию стенок сосудов и, наоборот, увеличивает поступление кальция в кости.

    Читайте так же:  Бальзам дикуля для суставов состав

    Магний – принимает участие в процессе минерализации костей, необходим для поддержки их достаточной плотности. Доказано, что его регулярное потребление с пищей или в виде добавок снижает вероятность переломов.

    Гиалуроновая кислота – входит в околосуставную жидкость и обеспечивает нормальное скольжение суставных поверхностей даже при значительном разрушении хрящевой ткани.

    Помимо указанных компонентов, большую пользу приносят селен, витамины В1, В3, кремний, марганец, жирные кислоты. Их применение позволяет добиться высокой прочности суставов и избежать патологических нарушений в опорно-двигательном аппарате.

    Глюкозамин и хондротин KWC

    К числу лучших витаминных комплексов для оздоровления суставов можно по праву отнести препарат «Глюкозамин и хондротин KWC», предназначенный для восстановления и улучшения состояния хрящей. Его применение помогает предупредить развитие обменных и воспалительных патологий костно-суставной системы, в том числе артрозов, остеохондроза, миозита, уменьшить болевой синдром, повысить подвижность суставов.

    Источник: http://www.kwc-japan.ru/kak-vybrat-bad/zdorove-sustavov-kostey-i-myishts/

    Не колем, а едим: коллаген, гиалуроновая кислота и другие «таблетки красоты»

    Прекрасная альтернатива « уколам красоты» — различные добавки в виде таблеток и порошков , которые оказывают похожее действие. Волшебные пилюли — теперь не мечта , а реальность?

    Cosmo рекомендует

    Самая модная вещь-2020: как выбрать и с чем носить жилетку в этом году

    Сами не ожидали: реально качественные и стильные вещи с AliExpress

    Инъекции гиалуроновой кислоты , коллагена , ботокса и так далее — это , бесспорно , действенные и популярные методы в борьбе за красоту и молодость кожи. Но , согласись , эти процедуры достаточно болезненны и вообще доставляют мало приятного — кроме , пожалуй , результата. Да , красота требует жертв , но только если они действительно обоснованы.

    Хорошая новость: в случае с «уколами красоты» можно обойтись и без страданий. На рынке представлено немало препаратов , которые уверенно могут составить конкуренцию ботоксу , филлерам и гиалуроновой кислоте. Давай познакомимся с ними поближе!

    Коллаген

    Один из самых популярных БАДов для красоты и молодости — коллаген. Этот белок сохраняет прочность тела , но со временем постепенно истощается , что приводит к общим признакам старения. Начав принимать коллаген в виде порошка или таблеток , ты будешь поддерживать его содержание в организме.

    Судя по тысячам восторженных отзывов , коллаген оказывает волшебное действие на кожу , волосы и ногти. Он дешевле инъекций и люксовых кремов , но эффект тебя не просто порадует — поразит! Кожа будет постепенно разглаживаться , становиться упругой , эластичной , гладкой , свежей и увлажненной. И самое крутое — морщинки начнут пропадать , а лицо подтянется.

    Пчелиный яд и баночное кровопускание: любимые бьюти-процедуры звезд

    Но и это еще не все: волосы от коллагена плотнее , тяжелее , они приобретают блеск и меньше выпадают; ногти растут быстрее и становятся крепче; кости укрепляются , а также улучшается состояние мышц , сухожилий и связок. В общем , сплошные плюсы!

    Коллаген ( первого и третьего типов) рекомендуется принимать натощак вместе с витамином C и гиалуроновой кислотой. Курс приема длительный , но результаты того стоят. Разница до и после приема коллагена будет значительной — убедись сама.

    Neocell , Супер коллаген + C , тип 1 и 3 , 6000 мг , 250 таблеток. Цена — около 1000 рублей на iHerb.

    California Gold Nutrition , CGN , CollagenUP™ 5000 , Marine-Sourced Collagen Pept >, 16,26 унций ( 461 г). Цена — около 1500 рублей на iHerb.

    Doctor’s Best , Best , коллаген , тип 1 и 3 , порошок , 7,1 унции ( 200 г). Цена — около 600 рублей на iHerb.

    Great Lakes Gelatin Co., Гидролизат коллагена , коллаген для суставов , 16 унций ( 454 г). Цена — около 1300 рублей на iHerb.

    Гиалуроновая кислота

    А ты знала , что нередки случаи , когда недобросовестные косметологи разбавляют составы или подменяют препараты дешевыми аналогами? Вот еще одно преимущество покупки БАДов — при грамотном выборе ты на 100% знаешь , за что платишь деньги.

    Гиалуроновая кислота — еще одно из главных средств для поддержания красоты и молодости кожи. Она очень эффективна именно при приеме внутрь: кожа становится максимально напитанной и буквально светится. Если ты хочешь не только молодо выглядеть , но и чувствовать себя соответственно , то гиалуроновая кислота — это просто находка: походка станет легче , а движения будут более плавными. Кроме того , наукой доказано , что употребление гиалуронки повышает эластичность кожи и обновляет ее , ускоряя процессы регенерации.

    Напомним , гиалуроновая кислота отлично работает в комплексе с коллагеном ( лучшее время для их приема — вечер). Она восполняет жизненно важные структурные компоненты кожи , которые отвечают за ее влажность и гибкость. Результат заметен уже через несколько недель после начала приема. Важный момент: не забывай пить больше воды.

    Doctor’s Best , Гиалуроновая кислота + сульфат хондроитина , 60 желатиновых капсул. Цена — около 700 рублей на iHerb.

    California Gold Nutrition , CGN , CollagenUP™ 5000 , Marine-Sourced Collagen Pept >, 16,26 унций ( 461 г). Цена — около 1500 рублей на iHerb.

    Now Foods , Гиалуроновая кислота , 50 мг , 60 вегетарианских капсул. Цена — около 600 рублей на iHerb.

    Омега-3

    Скажешь , что рыбий жир — это банально? А вот и нет. Аминокислоты омега-3 , которые в нем содержатся , оказывают комплексное действие на весь организм , в том числе на кожу и на волосы. Кожа становится более гладкой и напитанной , пропадают высыпания , улучшается цвет лица. Кстати , в США рыбий жир считается официальным лекарством от старения. Помимо прочего , он позитивно влияет на сосуды и сердце , на психическое состояние и на умственные способности.

    Читайте так же:  Боли в суставах после спорта

    Madre Labs , Omega-3 Premium Fish Oil , No GMOs , No Gluten , 100 Fish Gelatin Softgels. Цена — около 400 рублей на iHerb.

    Now Foods , Омега-3 , 200 мягких желатиновых капсул. Цена — около 500 рублей на iHerb.

    Биотин

    Если ты стремишься быть красивой , то не стоит игнорировать и биотин — он определенно понравится твоей коже , волосам и ногтям. Этот « витамин женской красоты» не только поддерживает нормальную работу организма ( регулирует жировой обмен , функционирование потовых желез , нервной ткани , костного мозга , является источником серы и замедляет процесс старения), но и дарит внешний результат. Ты будешь наслаждаться прочными блестящими волосами ( скажем « нет» волосам на расческе!), крепкими длинными ногтями и здоровой молодой кожей. Эффект усиливается в комплексе с витаминами группы B.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Natrol , Биотин , Максимальный эффект , 10,000 мкг , 100 таблеток. Цена — около 500 рублей на iHerb.

    Country Life , Maxi Hair Plus , 120 растительных таблеток. Цена — около 1000 рублей на iHerb.

    Мультивитамины

    Позитивное влияние мультивитаминных комплексов для женщин не вызывает сомнений. Попробуй — и ты удивишься приливу бодрости , энергии и прекрасному самочувствию. Сил хватит минимум на покорение целого мира! А в качестве бонуса: улучшение состояния волос , кожи и ногтей.

    Optimum Nutrition , Opti-Women , Система оптимизации питательных веществ , 120 капсул. Цена — около 1300 рублей на iHerb.

    Nature’s Way , Alive! Один раз в день , Для женщин , Суперсила Мультивитамины , 60 таблеток. Цена — около 1000 рублей на iHerb.

    Коэнзим

    Раскроем один из секретов молодости азиатских женщин — они периодически пьют местные « напитки красоты», содержащие Q10 , коллаген , клетчатку и другие полезные вещества. В Японии коэнзим Q10 пользуется огромным спросом , а вот у нас в стране подобные добавки не так популярны. Между тем эффективность коэнзима была доказана даже Нобелевской премией: он сохраняет структуру молекул эластина и коллагена , предотвращая старение кожи. Кроме того , Q10 улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и выработку клеточной энергии. Исправляемся и берем пример с японок!

    Doctor’s Best , Коэнзим Q10 с высокой усваиваемостью , с биоперином , 100 мг , 120 капсул в мягкой оболочке. Цена — около 800 рублей на iHerb.

    Natural Factors , Коэнзим Q10 , Увеличенная абсорбция , 100 мг , 60 гелевых капсул. Цена — около 900 рублей на iHerb.

    Перед тем как покупать и принимать БАДы , обязательно проконсультируйся с врачом.

    Источник: http://www.cosmo.ru/beauty/face/ne-kolem-a-edim-kollagen-gialuronovaya-kislota-i-drugie-tabletki-krasoty/

    Поделиться

    Данный товар недоступен для доставки в Ваш регион

    Ваша экономия 180 ₽

    Спасибо!

    Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

    С уважением, интернет-магазин Wildberries.

    Добавлено в Лист ожидания

    Зарезервируйте товар и получите в магазине уже через 1 час

    Срок резерва: 4 дня

    Оплата: в магазине, наличными или картой

    Состав

    Описание

    Сочетает в себе компоненты важные в профилактике заболеваний опорно-двигательного аппарата: ускоряет процессы заживления костной ткани; сохраняет подвижность и эластичность суставов; эффективен для профилактики остеопороза; способствует восполнению кальция в организме.

    Информация о технических характеристиках, комплекте поставки, стране изготовления и внешнем виде товара носит справочный характер и основывается на последних доступных сведениях от производителя

    Спасибо!

    Мы всегда стремимся к лучшему, чтобы радовать своих покупателей самыми выгодными ценами.

    С уважением, интернет-магазин Wildberries.

    C этим товаром искали

    АлтайФлора / Коллаген «Сустав»

    здравствуйте укажите пожалуйста , сколько капсул принимать ежедневно?

    Здравствуйте! применять по 1-2 капсулы 3 раза в день независимо от приема пищи

    Действительно это 2ой тип?? Препараты со вторым типом коллагена, мягко говоря,гораздо более дорогостоящие

    Здравствуйте! производитель декларирует это.

    я вот от него все время дико хочу пить, это нормально,?

    У коллагена побочных действий нет. Видимо это индивидуальная реакция Вашего организма

    интересно,а на состояние кожи этот тип коллагена оказывает влияние?

    Здравствуйте! Вполне вероятно. Попробуйте и напишите о результатах. Спасибо!

    Почему настолько завышена цена!? Купила его в аптеке за 360 рублей.

    Спасибо за информацию, будем работать над снижением цены

    можно ли принимать ребенку 4 лет (больные суставы) Если можно то в какой дозировки?

    Добрый день! Данный препарат предназначен только для взрослых

    к какому типу относится коллаген, 1,2,3?

    Здравствуйте! Данный продукт относится ко 2 типу

    Спасибо за ответ. Но я бы еще хотела знать сколько в цифрах коллагена, сколько аскорбиновой кислоты ?

    Здравствуйте. К сожалению, производитель не раскрывает все характеристики, ссылаясь на коммерческую тайну. Можем сказать одно: данный продукт является БАД и употребление этой добавки в соответствии с рекомендациями позволяет обеспечить суточную норму потребления веществ, которые в ней содержатся.

    Источник: http://www.wildberries.ru/catalog/4651870/voprosy

    10 лучших добавок с коллагеном для суставов на Айхерб

    Характеристика в рейтинге

    1 Great Lakes Gelatin Co. Самый популярный коллаген на Айхерб
    2 Country Life, Flex-Able Advanced Лучший состав
    3 Neocell Приятный вкус и хороший состав
    4 ReserveAge Nutrition Универсальный препарат
    5 Doctor’s Best Неплохая добавка для профилактики
    6 Osteo Bi-Flex Самые маленькие таблетки и быстрое действие
    7 Neocell, Super Collagen Лучшая дозировка
    8 21st Century, Super Collagen с витамином C Гидролизованный коллаген с витамином С
    9 Country Life, Maxi-Collagen Комплексный препарат для суставов и красоты
    10 Now Foods, UC-II Joint Health Хороший состав, выгодная цена

    Коллаген – одна из самых распространенных пищевых добавок для спортсменов. Они принимают ее для поддержания здоровья суставов в условиях жестких, интенсивных тренировок. Коллаген способствует восстановлению хрящевой ткани, повышает подвижность суставов, способствует исчезновению хруста, скрипа. Не менее полезной будет добавка с коллагеном людям, у которых уже имеются определенные проблемы с суставами – остеохондроз, артрит и другие аналогичные заболевания. Регулярный прием вещества поможет частично вернуть свободу движения, уменьшить болевой синдром, предотвратить дальнейшее разрушение суставной ткани. Выбрать лучший коллаген для суставов с Айхерб вам поможет небольшой рейтинг.

    Топ-10 лучших добавок с коллагеном для суставов с Айхерб

    10 Now Foods, UC-II Joint Health

    Комплекс от Now Foods, состоящий из не денатурированного коллагена второго типа, минералов из морских водорослей и кальция, направлен на восстановление костной и хрящевой ткани. Именно благодаря сбалансированному составу достигается заметный положительный эффект поддержки здоровья суставов. Очень удобно, что в день нужно принимать всего по одной капсуле – упаковки добавки хватит на средний по продолжительности курс (4 месяца).

    Препарат пользователи хвалят за действие, направленное непосредственно на суставы, но дозировку многие считают совсем маленькой, и вопреки рекомендациям производителя принимают сразу по две капсулы. Но при продолжительном приеме мнение у некоторых меняется. Это один из тех препаратов, которому нужно дать немного больше времени.

    9 Country Life, Maxi-Collagen

    Это один из лучших комплексных препаратов, который отлично подходит для лечения суставов, профилактики и красоты. Выпускается он в виде порошка, в упаковке есть мерная ложечка, вмещающая около 7 г средства. В этом количестве содержится порядка 4500 мг коллагена первого и третьего типа, 300 мкг биотина, 90 мг витамина С и 1000 МЕ витамина А. Благодаря сбалансированности состава достигается высокая биологическая доступность средства и заметное действие даже при непродолжительном приеме. Причем эффект заметен во всем – суставы, кожа, волосы, ногти. В день нужно принимать по одной мерной ложке порошка, предварительно смешав его с любым холодным напитком.

    Пользователи не во всем согласны с производителем – определенный результат от приема есть, но некоторые считают, что он менее выражен по сравнению с коллагеном других производителей. Из-за добавления в состав дополнительных веществ гораздо чаще приходится сталкиваться со случаями аллергии, индивидуальной переносимости. Но есть и такие покупатели, которые считают этот коллаген лучшим, не собираются заменять его другим препаратом, считая, что он возвращает им молодость, красоту и легкость движения.

    8 21st Century, Super Collagen с витамином C

    Гидролизованный коллаген отлично усваивается организмом, благодаря чему возвращает свободу движения, дает легкость во всем теле. При продолжительном приеме улучшается состояние хрящей, костной ткани, сухожилий, мышц. Постепенно снижается интенсивность боли, предотвращается развитие артрита и артроза. Витамин С производитель добавил не случайно – он заметно повышает эффективность усвоения и действия коллагена. Препарат выпускается в таблетках, каждая из которых содержит 1000 мг активного вещества. Максимальная суточная доза составляет 6 таблеток. Именно ее производитель и рекомендует в качестве оптимальной схемы приема, но все же дозировку нужно подбирать индивидуально.

    По мнению пользователей, препарат отлично подходит для лечения суставов, помогает остановить выпадение волос, улучшает состояние кожи и ногтей. Покупателей устраивает все – состав, стоимость, действие. Есть только одна серьезная претензия к производителю – таблетки очень большие, глотать их сложно, а принимать нужно по шесть штук в день. Этот факт заставляет некоторых пользователей отказываться от этого препарата в пользу добавок других брендов.

    7 Neocell, Super Collagen

    Добавка в порошке отличается очень высоким содержанием коллагена – 6600 мг в одной мерной ложке. Но в ней использован коллаген первого и третьего типа, который чаще применяется в косметологии. Но, тем не менее, препарат имеет комплексное действие. Благодаря высокой дозировке он положительно сказывается на состоянии суставов, сухожилий, связок, хрящевой и костной ткани, волос, ногтей, кожи. Но прием должен быть достаточно продолжительным и регулярным. Сам производитель рекомендует принимать по одной мерной ложке в сутки, натощак.

    Высокая дозировка одновременно является и достоинством, и недостатком добавки. С одной стороны она обеспечивает достижение нужного результата в более короткие сроки, с другой – иногда дает побочные эффекты. В отзывах на Айхерб встречаются жалобы на боли в желудке, расстройство пищеварения, появление подкожных прыщей и даже сбои сердечного ритма. Так что пользователям, которые ранее не принимали коллаген, можно посоветовать начать с более низкой дозировки. Но и хороших отзывов немало – проходит боль в суставах, возвращается их подвижность, а заодно улучшается состояние кожи и волос. Еще один минус – вкус некоторым покупателям кажется очень неприятным.

    6 Osteo Bi-Flex

    Пищевая добавка от Osteo Bi-Flex имеет сразу два больших преимущества – маленький размер таблеток и быстрое действие благодаря сбалансированному, улучшенному составу. В него входит коллаген второго типа, витамин D3 и уникальный комплекс Joint Shield 5-Loxin Advanced, уменьшающий неприятные ощущения в суставах всего за неделю. При регулярном приеме средство быстро возвращает подвижность суставов, устраняет боль, скрипы, хруст, скованность движения. Для выраженного результата в день нужно принимать всего по одной таблетке.

    Покупатели с IHerb в отзывах пишут о тех же преимуществах. Маленькие таблетки легко проглатывать, их нужно принимать всего один раз в день. Действие наступает гораздо быстрее по сравнению с другими средствами. В целом, они рекомендуют добавку, как скорую помощь суставам при болезненности и ограничении подвижности.

    5 Doctor’s Best

    В добавке от Doctor’s Best содержится коллаген первого типа, который считается не самым эффективным для восстановления хрящевой ткани и суставной жидкости. Поэтому порекомендовать его можно только для профилактического приема и при незначительных нарушениях подвижности суставов. При серьезных заболеваниях лучше отдать предпочтение средствам с коллагеном второго типа. Добавка выпускается в виде порошка. Удобно, что разовая доза уже отмерена и расфасована в индивидуальные пакетики. В день нужно выпивать содержимое одного саше, предварительно растворив его в любом напитке.

    Немного информации из отзывов пользователей на IHerb – по сравнению с другими порошковыми добавками коллагена, этот имеет менее выраженный вкус и запах. Принимать его просто из-за уже отмеренного количества и нейтрального вкуса. Это единственная добавка в порошке, которую удобно брать с собой в дорогу. Но действие более выражено на коже, нежели суставах, и в этом отношении добавке можно поставить жирный минус.

    4 ReserveAge Nutrition

    Дорогой, но наиболее универсальный препарат, который одинаково эффективен для восстановления суставов и улучшения состояния кожи. Добавка имеет сборный состав, в который входит комплекс из экстракта хряща, гидролизованный коллаген второго типа в достаточно высокой дозировке (300 мг), гиалуроновая кислота и хондроитин. Дополнительно в составе можно увидеть набор растительных экстрактов, которые также применяются при лечении суставов. В качестве пищевой добавки производитель рекомендует принимать по две капсулы в день.

    Удивительный эффект – люди заказывают добавку для восстановления хрящевой ткани, поддержки суставов, а в результате пишут восторженные отзывы об улучшении состояния кожи. Многие считают, что прием этого коллагена заменяет дорогостоящие косметические процедуры, крема и прочие средства – разглаживаются морщинки, цвет становится ровным, кожа увлажненной. Но для суставов польза тоже определенно есть – снижается интенсивность болей при артрите и после травм, появляется подвижность, исчезают скрипы.

    3 Neocell

    Идеальный препарат для тех, кто не может пить порошки и относится негативно даже к проглатыванию капсул. Несмотря на нестандартность лекарственной формы, мягкие жевательные пастилки со вкусом тропических фруктов содержат 250 мг коллагена второго типа, а также экстракт куркумы и гиалуроновую кислоту. Вместе эти компоненты образуют комплекс, который питает суставы, восстанавливает хрящевую ткань и суставную смазку, уменьшая выраженность боли и возвращая легкость движения. Очень удобно, что в сутки достаточно всего одной пастилки.

    Люди больше доверяют стандартным препаратам в виде капсул, лекарство в виде конфет кажется несерьезным клиентам Айхерб, поэтому и отзывов о средстве не очень много. Но те, кто рискнули их заказать, отмечают приятный вкус, отличный состав и эффективность. После курса приема суставы перестают хрустеть, пропадают неприятные ощущения, скованность движения. А принимать их гораздо приятнее, чем таблетки, капсулы или порошок.

    2 Country Life, Flex-Able Advanced

    Добавка от Country Life содержит коллаген II типа, который обычно и рекомендуется при суставных заболеваниях. Кроме него в составе присутствует калий, глюкозамин, L-лейцин и уникальная смесь растительных экстрактов. В комплексе все эти вещества способствуют восстановлению хрящевой ткани, увеличивают подвижность суставов, уменьшают боль. По действию коллаген второго типа действительно гораздо эффективнее, поскольку изготавливается путем низкотемпературной обработки, при которой сохраняется тройная спиральная структура, которая в других добавках разрушена. Выпускается он в капсулах, что упрощает прием для тех, кому сложно пить разведенный в воде порошок. Принимать нужно по три капсулы в сутки.

    По мнению покупателей с Айхерб, это просто отличный препарат, который быстро уменьшает выраженность болей в суставах и мышцах благодаря удачному сочетанию коллагена и глюкозамина. Капсулы удобно принимать, во рту не остается никакого неприятного привкуса. Но есть единичные случаи, когда прием препарата вызывал боли в желудке, что может быть связано с индивидуальной непереносимостью.

    1 Great Lakes Gelatin Co.

    Из огромного количества добавок с коллагеном, представленных на американском сайте IHerb , многие пользователи отдают предпочтение именно этому варианту. Причины – отличное качество, эффективность, относительно доступная стоимость. Препарат выпускается в порошке, представляет собой гидролизованные пептиды коллагена, которые максимально легко усваиваются организмом. Добавка предназначена именно для восстановления и поддержания здоровья суставов, поэтому особенно востребована среди спортсменов и людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

    Положительных отзывов о добавке Great Lakes Gelatin Co очень много. Из чего можно сделать вывод, что это один из тех препаратов, которые действительно помогают. Многие замечали, что через пару недель с начала приема хруст в суставах уменьшается, повышается их подвижность, проходят боли. В качестве приятного бонуса слегка разглаживаются морщинки, улучшается состояние кожи и ногтей. Большинству покупателей с IHerb вкус кажется нейтральным, если развести порошок в кофе, соке или другом напитке. Некоторые пьют его просто с водой, сравнивая вкусовые качества коллагена с сухим молоком.

    Видео (кликните для воспроизведения).

    Источник: http://markakachestva.ru/iherb/4002-luchshij-kollagen-dlja-sustavov-s-ajherb.html

    Биодобавки с коллагеном для суставов
    Оценка 5 проголосовавших: 1

    ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

    Please enter your comment!
    Please enter your name here