Ванны для суставов при артрозе

Сегодня мы раскроем тему: "ванны для суставов при артрозе" и постараемся ответить на все сопутствующие вопросы.

Лечебные ванны для лечения артроза

Действенным способом лечения патологий суставов считается тепловая терапия с целебными водными растворами. Ванны при артрозе считают безопасным способом решения проблемы. В качестве добавок применяют хвою, йод, масла и пр. Лидирующую позицию занимают ванночки с добавлением соли. Действие процедуры позитивно сказывается на пораженной зоне суставов.

Лечебные ванны являются одним из эффективных методов устранения патологии суставов.

Показания к приему водных процедур

Лечебные ванны показаны при больных суставах, заболеваниях позвоночника, при артрозе стопы. На ранних стадиях дегенеративно-дистрофического процесса возможно достижение полного излечения при соблюдении всех правил лечения. Тепловые процедуры способствуют устранению симптоматики остеоартроза, радикулита, таким образом, принося значительное улучшение состояния и облегчение протекания болезни. Кроме того, ванны показаны при существенном снижении иммунитета на фоне суставной патологии.

Польза лечебных ванн при артрозе

Процедура дает возможность активным элементам проникать сквозь распаренные поры к пораженному участку. Позитивные свойства ванн:

  • повышается скорость обмена веществ в хрящевой ткани;
  • оказывается согревающее воздействие;
  • укрепляется иммунная система;
  • стимулируется обновление клеток;
  • подпитываются ткани минералами и полезными микроэлементами;
  • снимается отек;
  • снижается и купируется боль;
  • нормализуется кровоток;
  • ускоряется выведение вредных соединений;
  • устраняются возрастные патологии суставов;
  • размягчаются затвердевшие опухоли;
  • возобновляется подвижность;
  • снимается мышечный тонус.

Ванны полезны при повреждении шеи, голеностопа и локтя. Действенность способа обеспечивается близостью расположения суставов к поверхности кожи, через которую впитываются лекарственные ингредиенты.

Рецептура для процедур

Ванна для суставов делается только с добавлением натуральных компонентов. Температура воды в ванне может иметь разную температуру, но показатель согласовывается с врачом. При артрозе горячие ванны — не больше 38 градусов, периодичность — 1 раз в 2 дня. Курс терапии для эффективного результата — 1 месяц. Продолжительность одного сеанса составляет 20 мин. Это помогает снизить нагрузку на сердце.

Применение бишофита

Этот метод рекомендован пациентам с ослабленной иммунной системой и людям в возрасте. Для приготовления следует взять 1,5 л раствора бишофита. Нужно набрать треть объема ванны. Температуру в ванне нужно нагреть до 35—37 °С. В емкости необходимо растворить минерал бишофит. Прием ванны следует проводить в сидячем положении, грудная клетка при этом находиться на поверхности.

Процедура с использованием горчицы

Ингредиенты для применения легко доступны. Необходимо иметь 3 ст. л. горчицы в сухом виде и 10 литров воды. Воду следует нагреть до 39 °C. В ведро следует опустить мешочек из полотна, предварительно наполненный горчицей и обернутый хлопчатобумажной тканью. Затем нужно отжать его пару раз, чтобы компонент полностью растворился в емкости. Лечение рук происходит при погружении до уровня локтя в ведро, а ног — до середины голени.

Йодобромные ванночки

Для проведения процедуры в 1 л воды добавляют 100 г йодобромной соли или 250 г калия бромида и 100 г йодида натрия. В емкость наливают 200 л чистой воды, температура которой находится в диапазоне 35—37 °С. Затем добавляют 200 г соли и 100 мл концентрата из йодоброма. Пациент садится в готовую к приему ванну. Нужно следить, чтобы уровень раствора был не выше груди. Если же он выше, воду сливают. Продолжительность 15 мин. После кожу обмакивают полотенцем и дают больному отдохнуть в течение получаса.

Солевые обмывания

Тепловые процедуры с солью растворами снимают болевой синдром, мышечный спазм и позитивно влияют на состояние организма. Оптимальное время проведения — перед сном. Продолжительность приема 25 мин. Повторы проводят через каждые три дня на протяжении месяца. Необходимо на 10 л взять 400 мл отвара из ромашки, столько же мг капустного порошка и 1 кг морской соли. Температуры емкости составляет не ниже 40 °C. Порошок предварительно заливают кипятком. Настойку из ромашки делают заранее. Соль засыпают постепенно, тщательно перемешивая составляющие в ванне.

Другие компоненты

Видео (кликните для воспроизведения).

Принимать ванну при артрозе можно с хвоей, виноградными выжимками, сенной трухой, эфирным маслом. Примеры рецептов описаны в таблице:

Противопоказания

Прием ванн с применением морской соли имеет свои противопоказания. Перед проведением сеансов необходимым есть консультация у врача-артролога. Применение продукта противопоказано при некоторых физических отклонениях человека, заболеваниях или в особом положении:

  • опухоли (доброкачественные и злокачественные);
  • грибковые заболевания;
  • гнойные патологии;
  • инфекционные болезни;
  • беременность;
  • туберкулез;
  • повышенное давление;
  • тромбоз;
  • заболевания почек и печени.

Лечение суставов проводят после согласования выбранного способа с врачом. Большие дозировки способны вызвать водно-солевой дисбаланс. Соблюдение правил позволит уменьшить риск возникновения нежелательных реакций.

Прием ванн может оказать как позитивное влияние, так и навредить. Из-за этого обязательным считается обращение к врачу, который назначит правильную рецептуру, периодичность и продолжительность проведения процедур такого типа. Нужно учитывать список противопоказаний и предварительно пройти тщательную диагностику, чтобы исключить возможные фоновые патологии.

Источник: Как сделать солевой компресс для суставов при артрозе

Вне зависимости от возраста и качества жизни человека может настигнуть такая патология, как артроз. Существует большое количество процедур, дающих хороший результат в борьбе с этим заболеванием. Наиболее эффективными процедурами признаны различные повязки с солью. Но как сделать солевой компресс для суставов при артрозе или изготовить солевую ванночку, следует ещё разобраться.

Особенности артроза

Артроз характеризуется истощением хрящевой ткани, расположенной вокруг сустава. Такое состояние впоследствии ведет к деформации сустава. Заболевание сопровождается сильной болью, которая ограничивает движения человека и лишает его возможности вести активный образ жизни. В теле человека насчитывают более 350 суставов, но наиболее подверженными артрозу являются наиболее крупные, в основном это суставы рук и ног.

Прежде чем начать бороться с этой болезнью, необходимо в обязательном порядке обратиться к врачу. Доктор проведет тщательное обследование, поставит диагноз и только после этого назначит соответствующее лечение.

Выделяют несколько факторов риска для развития этого заболевания:

  • малоподвижный образ жизни;
  • слишком большие физические нагрузки;
  • избыточный вес;
  • пожилой возраст.

Лечение артроза должно быть комплексным. Среди методов терапии должны присутствовать:

  • лекарственные препараты, прописанные врачом;
  • лечебные и профилактические упражнения;
  • диета;
  • народные средства.

Применение соли в лечении артроза, артрита и других заболеваний суставов достаточно широко распространено и очень эффективно.

Лечение артроза солью включает в себя:

  • солевые компрессы для суставов;
  • повязки;
  • ванночки;
  • ванны с солью для всего тела с гидромассажем.

Характеристики соли

Соль — это минеральное вещество, которое является неотъемлемой частью любого организма. От количества соли зависит водно-солевой баланс организма. Она влияет на работоспособность отдельных систем и организма в целом. Химический состав — это соединение натрия и хлора. Химическая формула — NaCl.

В древние времена соль очень ценилась, например, в Риме ею расплачивались при покупке рабов, в Африке ее стоимость приравнивалась к стоимости золота. Помимо того, что соль является неотъемлемой добавкой к пище, ее с давних пор используют в целебных целях.

Выделяют такие виды соли и ее источники:

  1. Галит- минеральное вещество, состоящее на 60% из натрия и 40% из хлора. Также в нем в малых дозах присутствуют следующие вещества: марганец, бром, цинк, серебро, медь, калий, сера, кислород. Добывают галит в кратерах вулканов, водоемах, где он оседает солевыми слоями. Галит входит в состав каменной соли.
  2. Каменная соль — этот вид соли относят к горным породам. Каменная соль на 90% состоит из галита, остальные 10% включают в себя различные вещества — бром, йод, глину, магний.
  3. Морская соль — в это соединение, помимо натрия и хлора, входят сульфаты и карбонаты. Получают морскую соль, применяя метод выпаривания.

Соль при артрозе:

  • обеспечивает снятие воспалительного процесса;
  • выступает в роли антисептика;
  • снимает болевой синдром;
  • упорядочивает обменные процессы в организме;
  • повышает иммунитет;
  • уменьшает температуру тела на пораженном участке;
  • уменьшает отеки, так как вытягивает лишнюю жидкость из организма;
  • усиливает ход крови;
  • ускоряет метаболизм;
  • повышает тонус сосудов;
  • поддерживает в норме кислотно-щелочной баланс организма.

Правила применения

Прежде чем использовать соль для терапии артроза, следует учесть тот факт, что существует ряд противопоказаний к применению такого метода лечения. В число противопоказаний входят следующие патологии:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания почек;
  • дерматит;
  • любые повреждения кожных покровов, раны.

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония;
  • заболевания ЖКТ;
  • заболевания почек;
  • дерматит;
  • любые повреждения кожных покровов, раны.

Поэтому, перед тем как начать использовать соль для лечения артроза, очень важно проконсультироваться с врачом.

Разобравшись с противопоказаниями, следует ознакомиться с рядом правил, которые в обязательном порядке следует соблюдать при терапии артроза солью:

  1. Разная концентрация солевого раствора для взрослых и детей — для взрослых, делается 10% раствор — берется 1 чайная ложка соли на 100 мл воды. Детям делается более слабо концентрированный раствор — 8%, а именно на 1 чайную ложку берется 125 мл воды.
  2. Соляной раствор наносится на предварительно очищенную кожу.
  3. После процедур кожу следует ополоснуть чистой водой или протереть влажным полотенцем, чтобы очистить от остатков соли и избежать раздражения.
  4. Для примочек и компрессов нужно брать подходящую впитывающую ткань, можно взять кусок хлопковой ткани или марлю.

Методы терапии

Существует масса способов терапии артроза с применением соли.

Солевой компресс эффективен в первую очередь для снятия отеков и выведения лишней жидкости.

  1. 2 чайные ложки соли соединяют с 200 мл воды. Вода должна быть горячей — не менее 60−70 градусов.
  2. В этот раствор обмакивается заранее подготовленная чистая хорошо впитывающая ткань и накладывается на больной сустав. Вторым слоем идет полиэтилен.
  3. Далее нужно зафиксировать компресс плотной тканью, а затем утеплить ещё и шерстяной тканью.
  4. Держать такой компресс рекомендуется не менее 8−10 часов. Поэтому целесообразно делать его на ночь. Курс составляет от 7 до 10 ежедневных процедур, затем делается перерыв не менее недели, после чего можно повторить компресс.

Обтирания конечностей

Обтирания — следующий очень эффективный и простой способ борьбы с артрозом. Эта процедура обеспечивает усиление циркуляции крови.

Для приготовления раствора для обтираний выполняются такие манипуляции:

  1. Берется около 500 граммов соли — она может быть морская или же поваренная, добавляется в 1 литр теплой воды.
  2. Как только соль растворилась полностью, в полученный раствор помещается кусок заранее приготовленной впитывающей хлопковой или льняной ткани, отжимается лишняя жидкость, и плавными массажными движениями раствор втирается в воспаленный участок. Эти действия производятся до тех пор, пока не почувствуется тепло в больном суставе.
  3. После этого при помощи чистой воды кожа очищается от соли, а проблемное место растирается плотной тканью, можно махровым полотенцем. Если все сделано правильно, после этих манипуляций должен ощущаться жар в больном суставе.

Специальные повязки и ванночки

Следующий способ — соляные повязки или примочки. Отличие от солевых компрессов в том, что при соляных повязках или примочках не используется полиэтиленовая прослойка. Вода и соль берется в тех же пропорциях, что и при компрессах. На заранее промытую с мылом кожу на месте пораженного сустава накладывается пропитанная солевым горячим раствором ткань, немного выходя за границы участка. Затем пораженный участок обматывается плотной тканью в несколько слоев, далее — теплой тканью. Солевая повязка так же, как и компресс, удерживается не менее 10 часов. Процедур должно быть выполнено не менее семи.

Ещё одним популярным терапевтическим способом признается ванночка с морской солью. Такие ванночки способствуют улучшению кровообращения, снимают отеки, несут разогревающую функцию, укрепляют иммунитет, обеспечивают регенерацию тканей. Для их приготовления выполняются такие манипуляции:

  1. На 5 литров горячей воды берется 50 граммов морской или поваренной соли, можно добавить в воду такое же количество соды — для смягчения кожи ног.
  2. Ноги на 20 минут помещаются в приготовленный раствор, можно аккуратно помассировать их, а затем ополоснуть чистой водой, тщательно вытереть сухим полотенцем и надеть теплые носки. Эти процедуры хорошо проводить перед сном.
  3. Такие же процедуры можно при необходимости проводить и для рук. Вода должна быть не менее 50 градусов.

Курс таких ванночек для рук и для ног должен быть от 5 до 7 дней.

Общие соляные ванны очень эффективны на начальных стадиях артроза. Такие ванны заметно улучшают кровообращение, расширяют сосуды, повышают иммунитет, уменьшают болевой синдром.

Для приготовления такой ванны на 10 литров воды берется килограмм соли, она может быть как морская, так и поваренная. Можно также добавить в ванну несколько капель любимого эфирного масла. Следует обратить внимание на температуру воды — она должна быть в пределах 40 градусов. Принимать такую ванну нужно от 15 до 20 минут не менее 4 раз в неделю в течение 2 недель, лучше перед сном. Полный курс таких процедур — от 8 до 12. После принятия солевой ванны необходимо ополоснуться чистой водой и растереться грубым сухим полотенцем.

Дополнительные лечебные процедуры

Довольно эффективным при терапии артроза считается подводный массаж с солью — это процедура, которая требует дополнительного оборудования. Для проведения такой процедуры пациента помещают в ванну с соленой водой и круговыми движениями специальным душем с сильным напором воды производят гидромассаж проблемных точек.

Сухое тепло также очень эффективно. Особенно полезен этот метод для труднодоступных суставов, например, для плечевых или шеи. Для этой процедуры берется горячая соль, разогреть ее можно на сковороде или в духовке. Соль помещается в плотный герметичный мешочек, который, в свою очередь, размещается на больном суставе. Для того чтобы не обжечься, между мешочком и кожей помещают дополнительную прослойку ткани. Затем по мере остывания соли ее убирают. Важно наполнить мешочек неплотно, чтобы его можно было разместить по форме сустава для более плотного прилегания. Держат его до полного остывания.

Растирания очень эффективны для укрепления иммунной системы. Смесь для таких растираний приготовить очень просто — необходимо взять 50 мл масла, например, оливкового, добавить к нему чайную ложку соли, хорошо перемешать и слегка подогреть. Затем полученный состав втирается в проблемное место. Излишки удаляются салфеткой. Проводить такие процедуры следует до 15 раз подряд.

Соль как компонент для лечения артроза может также использоваться не только в сочетании с водой, но и вместе с другими наружными средствами:

  1. Мазь из внутреннего свиного жира — на 5 частей жира взять 1 часть соли, хорошо перемешать, натирать больные суставы, поверх наложить утепляющую повязку. Хранить такую мазь в холодильнике не более 2 недель. Использовать ежедневно курсом от 5 до 10 дней.
  2. Компрессы из соленого теста — взять равное количество пшеничной муки и соли, перемешать, добавить небольшое количество воды. Сформировать из полученного теста лепешки и накладывать на суставы. Повторять использование такого компресса неделю, затем сделать недельный перерыв, потом возобновить процедуру.
  3. Польза грязей и моря тоже эффективна от артроза. Поэтому любое посещение специализированных санаториев, а также морских и грязевых курортов, пойдет на пользу. Наиболее популярными грязевыми курортами являются Мертвое море в Израиле и грязевые лечебницы: Хамат Гадер, Элина, Хамей Гааш.

Профилактика заболевания

К основным профилактическим мерам против возникновения артроза и других подобных заболеваний относятся:

  • лечебные физические нагрузки;
  • плавание;
  • аэробные тренировки;
  • правильный рацион питания;
  • здоровый образ жизни, избавление от вредных привычек;
  • своевременное выявление признаков этого заболевания и принятие мер по его лечению и устранению.

Все перечисленные методы имеют одну цель — восстановить подвижность суставов, улучшить кровоток и тем самым очистить пораженный сустав, напитать его кислородом. Известно, что кровеносные сосуды подходят не к каждой клетке нашего организма. Именно физическое напряжение мышц доносит кровь во все отдаленные участки тела за счет сократительной активности мышечных волокон. Организму полезна «встряска» в виде физических упражнений для создания микровибраций мышц.

На практике доказано, что солевые компрессы для суставов при артрозе, соляные повязки, ванночки с морской солью для ног и другие перечисленные процедуры очень эффективны при лечении суставной боли. Главное, соблюдать правила и учитывать противопоказания.

Источник: http://artroz.guru/solevoy-kompress-dlya-sustavov-pri-artroze-kak-sdelat.html

Лечебные ванны от артроза

Лечение суставов должно быть комплексным. Неизбежно применение медикаментов, физиотерапии и бальнеологии. Ванны при артрозе часто назначаются врачами, фитотерапевтами и народными целителями. Для избавления от недуга используют солевые растворы, ароматические масла, травяные сборы. Регулярные процедуры помогают при остеоартрозе, радикулите, значительно уменьшают проявление симптоматики заболевания.

В чем польза?

Терапия артроза народными средствами помогает облегчить симптоматику, убрать отеки, болезненность, потенцировать влияние медпрепаратов. Однако необходимо серьезно относиться к собственному здоровью и не отказываться от классических способов лечения. Бальнеологические сеансы и народные рецепты не смогут полностью вылечить заболевание, но в сочетании с традиционной медициной помогут излечить недуг, содействуя скорейшему выздоровлению.

Бальнеотерапия является весьма эффективным средством лечения. Ванночки и грязи оказывают воздействие на центры воспаления, не провоцируя осложнения и побочные эффекты со стороны работы других органов.

Видео (кликните для воспроизведения).

Высокий результат дают ванны при терапии артроза шейного, коленного и локтевого суставов. Именно эти сочленения размещены близко к поверхности тела и лучше поддаются терапевтическому воздействию. Во время процедуры полезные вещества через распаренные поры попадают внутрь кожных покровов и достигают пораженных костных и хрящевых тканей. Целебные элементы, попав в суставную полость, лечат воспаление и улучшают состояние синовии.

Основные группы

При артрозе врачи рекомендуют:

  • настойки;
  • отвары из растительного сырья;
  • компрессы;
  • растирания;
  • мази;
  • ванны.

Теплые и горячие ванны, компрессы, аппликации используются наружно. Уменьшают болевые ощущения, отечность, положительно воздействуют на двигательную активность сустава. Принимаемые внутрь отвары и настойки улучшают метаболические процессы и трофику тканей, активизируют местную гемодинамику, уменьшают воспаление.

Что при артрозе добавляют в лечебные ванны?

Принимать ванны люди начали с древних времен. Согласно научным исследованиям древние греки, а позже и римляне начали применять соль как компонент для ванн. Дальнейшие эксперименты привели к появлению медицинского направления — бальнеологии. Человечеством более чем за 2 тысячи лет изобретено и используется большое количество целебных ванн для суставов:

  • хвойные;
  • бишофитные;
  • скипидарные;
  • щелочные;
  • горчичные;
  • грязевые;
  • нашатырные;
  • виноградные и многие другие.

Вернуться к оглавлению

Морская соль

Ванны с кристаллами поваренной соли при артрозе оказывают следующие воздействия:

  • активизируют метаболические процессы;
  • нормализуют гемодинамику;
  • повышают защитные силы организма;
  • улучшают трофику тканевых структур;
  • восстанавливают волокна различных видов тканей;
  • оказывают согревающий эффект.

Вернуться к оглавлению

Травяные ассорти

Для ванн при лечении артроза рекомендовано использование целебных растений и их сборов. Например, чтобы приготовить травяной отвар, необходимо взять:

  • болиголова — 1;
  • крапивы — 4;
  • зверобоя — 4;
  • душицы — 4;
  • корня лопуха — 2;
  • календулы — 2.

Цифры означают необходимое количество столовых ложек. Смесь трав залить кипятком и оставить настаиваться на 1 час. Затем размешать с 500 г глины и вылить в ванну. Заполнить емкость горячей водой. Принимать процедуру 20 мин. Стандартная схема лечения состоит из 10-ти сеансов. Процедуру используют через день. Благодаря горячей воде активизируется кровоснабжение и ускоряется доставка целебных элементов растений к пораженным суставам.

Целебная грязь

Грязевые процедуры можно принять в санатории или на курорте. При лечении артроза целебными грязями повышается циркуляция крови в сосудах, мобилизуются защитные силы организма, улучшается состояние нервной системы, усиливается трофика соединительных волокон суставов. Особый состав у грязей Черного и Мертвого морей. Во время терапии артроза СПА-процедурами необходимо прислушиваться к организму, не допускать перегрева тела.

Грязевые ванны оказывают исцеляющий эффект на суставы, а также дают прилив сил, внутреннюю гармонию, спокойствие.

Ванночки со скипидаром

Ванны на терпентине или скипидаре при терапии артроза занимают лидирующие позиции по популярности. Исследования НИИ, изучающие бальнеологию, подтвердили пользу для сочленений этого вида терапии. Дома для процедуры взять немного салицилового спирта и мелко накрошенного нейтрального мыла. Ингредиенты смешать и залить кипящей водой, постоянно помешивая смесь. Немного остудить и добавить скипидар, купленный в аптеке. Эмульсия готова к применению.

Другие компоненты

При лечении артроза применяют хвою, сенную труху, виноградные выжимки. Эфирные масла растений расслабляют и успокаивают организм. Рецепты для приготовления ванн приведены в таблице:

Противопоказания

Несмотря на положительную эффективность, ванны для лечения артроза недоступны для людей, имеющих следующие заболевания или патологии:

  • наличие опухолей;
  • микозы и другие заболевания кожи;
  • туберкулез;
  • период вынашивания ребенка;
  • повышенное давление;
  • тромбоз;
  • эмболия.

Принимать ванны для лечения артроза можно после полного обследования и рекомендаций лечащего доктора. Врач подберет наиболее эффективные процедуры для каждого пациента индивидуально, учитывая общее состояние организма, возраст и характер поражения суставов. Для получения большей результативности от терапии необходимо соблюдение диеты и режима дня.

Источник: Можно ли греть суставы при артрозе и париться в бане

Артроз коленного сустава — это коварное заболевание, которое наблюдается у людей среднего и пожилого возраста. Для лечения артроза используют различные мази, ректальные свечи, инъекции и противовоспалительные препараты в форме таблеток. Пациенты, испытывающие боль в суставах, нередко интересуются, можно ли греть суставы при артрозе. Важно знать, как посещение бани повлияет на организм в этом случае.

Причины деформации сустава

Артрозом называют дегенерацию хрящевой ткани суставов. Происходит это вследствие нарушения процесса метаболизма (обмена веществ) в организме. Стремительное отмирание отживших клеток деформирует сустав. На костях могут образовываться остеофиты, то есть наросты. Заболевание сопровождается воспалением. Известно несколько основных причин возникновения артроза:

  • Сахарный диабет и другие аутоиммунные болезни.
  • Неполноценное питание.
  • Избыточный вес.
  • Механические повреждения. Дегенерацию суставов вызывают удары, серьёзные ушибы и переломы.
  • Старость.
  • Чрезмерные нагрузки на суставы.
  • Слабые, суженные сосуды.
  • Инфекционные заболевания.

Специалисты выделяют три вида артроза. Первый вид — спондилоартроз. Дегенерация тканей происходит в межпозвонковых суставах позвоночника. Неприятные болевые ощущения чувствуются и в коленях. Коксартроз поражает тазобедренные суставы. Гонартрозом называется заболевание коленного сустава.

Степени заболевания

Любой вид и форму артроза необходимо лечить. Своевременная диагностика и лечение предотвращает дальнейшее развитие заболевания. Прогрессирующий артроз пагубно скажется на состоянии здоровья всего организма. Выделяют три основных степени развития недуга:

  • На первой стадии суставы, как прежде, остаются подвижны. Рентгеновские снимки не фиксируют никаких изменений в худшую сторону. При этом человека беспокоят ноющие боли и хруст в области суставов. Присутствует некая скованность движений после сна.
  • Гонартроз второй степени порождает дискомфорт в суставах. Любые движения сопровождаются хрустом и болью. Возникает чувство усталости и тяжести в области коленей. На рентгеновском снимке начинают проявляться симптомы деформации суставов.
  • На третьей стадии артроза боль носит постоянный характер. Болезненные чувства не покидают человека даже в состоянии покоя. Суставы слишком деформированы. Рентген подтверждает стремительное развитие заболевания. На снимке видны остеофиты, склероз и истирание хрящей. Третья степень артроза наиболее опасна для жизни и здоровья. Она приводит к полной обездвиженности. Если вовремя не сделать операцию, человек раз и навсегда может остаться инвалидом.

Чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем эффективнее окажется выбранный метод лечения.

Баня и гонартроз

Баня и гонартроз

В некоторых случаях допустима баня при артрозе. Все зависит от степени заболевания и общего состояния здоровья человека. Для уточнения диагноза следует обратиться за помощью к специалисту. После необходимого обследования доктор скажет, будет ли полезна баня при артрозе или только навредит здоровью. Баня рекомендуется на начальных стадиях развития заболевания. Тепло и пар благотворно влияют на процесс кровоснабжения и обмен веществ в организме. Дополнительное прогревание будет кстати при коксартрозе. Парилка по-особенному воздействует на организм человека, поэтому можно греть артроз на ранних стадиях.

Чтобы предстоящее лечение принесло пользу, необходимо правильно выбрать подходящую температуру, время пребывания в бане и вид процедур (мокрый или сухой пар). Временные и температурные рамки устанавливает только лечащий врач. Без консультации доктора пациент может сильно навредить своему здоровью. При артрозе коленного сустава рекомендованы магнитные, ультрафиолетовые и ультразвуковые физиопроцедуры. Баня воздействует на организм следующим образом:

  • Снимает образовавшиеся отеки.
  • Пар и горячая вода расширяют кровеносные сосуды. Поступаемый кислород и другие питательные вещества улучшают кровоток.
  • Уменьшает частоту болевых ощущений, которые время от времени одолевают больного.
  • Активизирует защитные силы организма для дальнейшей борьбы с заболеванием.
  • Улучшает процесс вывода токсических веществ из поражённых суставов.
  • Связки, мышцы и сухожилия под воздействием тепла и пара укрепляются, становятся более эластичными. Пациенту легче двигаться.
  • Расширяются поры. Постепенно тело очищается от вредных токсинов и мочевой кислоты. Эти вещества пагубно сказываются на хрящевой ткани.
  • Снимает усталость и мышечное напряжение.
  • Под воздействием тепла надпочечники вырабатывают специальные гормоны. Такие вещества помогают снять воспаление, вызванное стремительным развитием артроза.

Возможные противопоказания

В некоторых случаях категорически запрещено посещение бани. Особенно на последних стадиях недуга. Чем сильнее деградируют ткани суставов, тем опаснее для здоровья становятся банные процедуры. Симптомы артроза свойственны другим заболеваниям: например, сосудистой боли, гемартрозу, воспалению околосуставных сумок. При кровоизлиянии в суставную полость первое время баня также является запретным плодом для пациента. Дальнейшее решение относительно посещения принимает медицинский специалист. Греть суставы при артрозе и париться в бане не рекомендуется пациентам, страдающим такими заболеваниями:

  • Гипертония (нарушения в работе сердечно-сосудистой системы).
  • Людям с эпилепсией.
  • При остром тромбофлебите с венозной недостаточностью.
  • При остром спондилите.
  • Склероз.
  • Нарушение функций почек.
  • Заболевание ЦНС.
  • Ревматизм.
  • При гнойничковых высыпаниях на коже.
  • При повышенной температуре и лихорадке.
  • Заболевания дыхательных путей.
  • Туберкулёз.

Воздержаться от посещения бани на некоторое время следует после любого оперативного вмешательства. Даже если пациенту можно при артрозе париться в бане, делать это нужно с учётом определённых рекомендаций.

Особенности лечения в парилке

Особенности лечения в парилке

Если доктор разрешил посещение бани при артрозе, рекомендуется прислушаться к некоторым советам. Так, для получения положительного эффекта прогреться должно все тело больного, а не только пострадавший участок. При артрозе желательно париться влажным веником. Лёгкие похлопывания по больным участкам улучшают процесс кровообращения. Суставы обогащаются необходимыми питательными веществами. Усиливается процесс регенерации в тканях.

Банные процедуры совместимы с массажем. Своеобразную зарядку для суставов рекомендуют проводить после распаривания и обработки тела веником. Перед массажем кожу покрывают маслами. Например, маслом лаванды или эвкалиптовым. Распаривание тела смягчает ткани суставов. Они становятся более мягкими и эластичными. Именно в это время массаж наиболее эффективен и полезен для здоровья. Наряду с массажем суставы обрабатывают специальными мазями. Целебными свойствами обладают средства, изготовленные на основе гусиного и барсучьего жира.

Для вывода токсинов из организма используют мёд. Густое вещество распределяют по распаренным участкам кожи. В таком состоянии тело получит больше питательных веществ, необходимых для восстановления хрящевой ткани.

Лечения артроза в парилке принесёт желаемый результат, если пациент будет придерживаться следующих рекомендаций:

  • Находиться в парилке можно не больше 15 минут.
  • Во время процедуры не занимать верхнюю полку. Слишком горячий воздух пагубно влияет на состояние больного.
  • Температура в парилке не должна превышать 70 градусов (по цельсию). Её показатели во многом зависят от влажности. Чем ниже влажность в помещении, тем выше температура.
  • Выйдя из парной комнаты, тело следует обмотать тёплым шарфом, платком или другой шерстяной тканью. Эти меры помогут закрепить согревающий эффект.
  • Человеку, страдающему артрозом, следует избегать резких перепадов температуры. Не стоит после парной сразу же окунаться в холодный бассейн. Это может навредить здоровью.

Для лечения коленного или тазобедренного артроза используют лечебные отвары. Масло лаванды или корень шиповника усиливает положительное влияние банных процедур на организм человека. Такие отвары снимают напряжение, мышечные спазмы, помогают телу расслабиться, укрепляют иммунитет, уменьшают боль. Постепенно улучшается процесс циркуляции крови. Из организма больного выводятся шлаки. Чтобы лечебный отвар принёс пользу, его необходимо правильно заварить.

В большинстве случаев этот процесс состоит из двух шагов: заливание ягоды или корня растения кипятком. Настаивание отвара на протяжении небольшого периода времени (полчаса — час) в укромном месте.

Источник: http://artroz.guru/mozhno-li-gret-sustavy-pri-artroze.html

Можно ли восстановить суставы при артрозе?

Артроз представляет собой дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов. В процессе его развития сочленения сильно травмируются, поэтому их восстановлению уделяют особое внимание. Для этого пациентам назначают различные медпрепараты, лечебную физическую культуру, физиолечение и диетический рацион.

Степени поражения суставов

Артроз классифицируют в зависимости от тяжести течения и повреждения сочленений, подробнее об этом в таблице:

Как при артрозе восстановить суставы?

Хондропротекторы и миорелаксанты

При артрозе важно своевременно начать лечение, поскольку на последних стадиях течения заболевания консервативная терапия иногда оказывается недостаточно эффективной и требуется хирургическое вмешательство. В первую очередь пациенту прописывают хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани и улучшают процессы выделения синовиальной жидкости. Преимущественно прибегают к помощи таких лекарств из этой группы:

  • «Дона». Производится в форме раствора и порошка для внутреннего употребления. Активным компонентом выступает глюкозамин, который позволяет снять воспалительный процесс и восстановить пораженные хрящи.
  • «Хондролон». Оказывает воздействие на выработку суставной жидкости. Обладает быстрым эффектом, улучшение состояния пациенты отмечают спустя 60 минут после употребления лекарства. Требует длительного приема, больным потребуется принимать его не менее 2 мес.
  • «Терафлекс». Позволяет урегулировать обменные процессы в хрящевой ткани, усиливает гиалуроновый синтез. Производится в форме капсул, которые употребляют на протяжении месяца.
  • «Хондроксид». Может быть использован как перорально, так и наружно. Ускоряет процесс регенерации ткани суставных хрящей.

Кроме хондропротекторов, пациентам, страдающим артрозом, назначают миорелаксанты. С их помощью удается снять спазм мышц, которые локализуются около сочленения. Благодаря этому удается купировать болевые ощущения. Преимущественно миорелаксанты устраняют только неприятную симптоматику артроза, не избавляя пациента от фактора, который спровоцировал болезнь. Чаще всего прописывают «Баклофен».

Другие медпрепараты

Что же касается медпрепаратов для местного использования, то назначают их не во всех случаях. К примеру, если больной страдает артрозом тазобедренного сустава, то такие фармсредства недостаточно эффективны. Однако они могут быть прописаны в комплексе с прочими медикаментами. Если же заболевание затрагивает локтевой или коленный сустав, препараты для наружного применения хорошо ослабляют болевой синдром. Действие таких лекарств базируется на раздражении рецепторов, которые находятся на коже. Именно благодаря этому болевые ощущения в сочленении покидают пациента. Помимо этого, медпрепараты для наружного использования позволяют расширить сосуды и улучшить микроциркуляцию крови.

Назначают больным и нестероидные противовоспалительные лекарства, которые позволяют остановить воспаление и избавить человека от боли. Если же НПВС не приносят требуемого терапевтического эффекта, прописывают кортикостероиды. Эти лекарства относятся к группе гормональных, поэтому в отличие от нестероидных, они имеют большее количество побочных эффектов.

Однако НПВС также нельзя принимать длительно, поскольку и они обладают вероятностью возникновения нежелательных реакций.

Лечебная физическая культура

Восстановить суставы поможет ЛФК, с помощью которой удается снизить болевой синдром, и нормализовать подвижность сочленения. Кроме этого, гимнастика дает возможность снять напряжение мышечной ткани, повысить функциональность пораженных суставов и восстановить питание тканей. Комплекс упражнений подбирает лечащий врач в зависимости от тяжести течения артроза и места его локализации. На начальных этапах терапии пациентам потребуется заниматься гимнастикой под наблюдением специалиста ЛФК. Он будет контролировать выполнение упражнений и давать рекомендации. После того как больной учтет все возможные ошибки, заниматься физкультурой допустимо в домашних условиях.

Баня при восстановлении суставов

Банные процедуры помогают заживлять повреждения суставов и связок, снимают напряжение, устраняют болевой синдром. Однако прежде чем посещать баню, важно посоветоваться с медиком о целесообразности таких процедур. В некоторых ситуациях нагревание сустава может нанести серьезный вред здоровью. Посещение бани следует отложить, если наблюдаются следующие состояния:

  • ревматическое заболевание в стадии обострения;
  • острый артроз;
  • употребление кортикостероидов.

Если же противопоказаний к проведению тепловых процедур нет, баня позволит восстановить сосуды, вернет подвижность и эластичность связкам. Кроме этого, под воздействием тепла кровь активнее поступает к пораженным суставам, что позволяет насытить их кислородом и питательными веществами. Из сочленений выводятся продукты распада, рассасываются солевые отложения.

Терапия народными средствами

Медики обращают внимание пациентов, что использование рецептов целителей не всегда целесообразно, поскольку они позволяют избавиться лишь от нежелательных симптомов артроза, но не устраняют его причину. Однако после консультации со специалистом допустимо попытаться восстановить суставы следующими народными средствами:

  • Алоэ. Из ингредиента добывают 100 грамм сока, который смешивают с 200 г меда и 300 водки. Используют в качестве компресса, который накладывают на пораженный сустав и оставляют на 30 минут. К помощи такого средства допустимо прибегать не более 2 раз в день.
  • Куркума. Потребуется взять чайную ложку компонента, добавить к ней такое же количество красного молотого перца и 2 ст. л. сушеного имбиря. Залить ингредиенты водой, тщательно перемешать и довести до кашеобразного состояния. Полученную смесь нанести на бинт и приложить к пораженному сочленению на несколько часов, зафиксировав полиэтиленом. Сверху можно замотать теплой тканью.

Вернуться к оглавлению

Диетическое питание

Чтобы восстановить пораженные суставы, пациенту важно знать, какую пищу следует добавить в меню. Наиболее полезными будут продукты, которые содержат в себе следующие витамины:

  • E. Восстанавливает хрящевую ткань, способствует укреплению связок. Содержится в таких продуктах:
    • орехах;
    • яичных желтках;
    • растительном масле;
    • манго;
    • моркови;
    • петрушке;
    • сельдерее.
  • C. Стимулирует синтез коллагена, который является неотъемлемым элементом хрящевой и костной ткани. Наибольшее количество этого витамина находится в следующей пище:
    • апельсинах и лимонах;
    • крыжовнике;
    • помидорах;
    • киви.
  • D. Дает возможность организму лучше усваивать кальций, который необходим для суставов. Рекомендуют употреблять следующие продукты, богатые этим витамином:
    • растительное масло;
    • кисломолочную продукцию;
    • рыбий жир;
    • картофель.
  • B12. Улучшает восстановление суставных тканей. Содержится в следующих продуктах:
    • морской рыбе;
    • морепродуктах;
    • молоке.

Вернуться к оглавлению

Физиотерапия

Укрепление и восстановление пораженных при артрозе суставов допустимо проводить и при помощи физиотерапевтических процедур. Прибегают помощи таких методов, как:

  • ультразвук;
  • магнитотерапия;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • лечение лазером;
  • терапия электрическим током.

Физиолечение доктора рекомендуют сочетать с сеансами массажа. Наиболее эффективны они на начальных стадиях развития артроза, однако могут быть назначены и при запущенном течении. Важно, что массажные процедуры допустимо проводить только после купирования стадии обострения. Благодаря массажу удается улучшить кровообращение, остановить дегенеративные процессы в сочленении, восстановить нормальное функционирование сустава. Перед массажными процедурами медики рекомендуют посетить баню, принять горячую ванну, душ.

Источник:

Ванны для суставов при артрозе
Оценка 5 проголосовавших: 1

Читайте так же:  Рак суставов симптомы